Titre: Que ne pouvez-vous pas manger lorsque vous mangez du ginseng? Méfiez-vous de ces aliments tabous!
En tant que précieux matériel médicinal chinois, le ginseng a les effets de reconstitution du qi et du sang nourrissant et améliorant l'immunité. Il a été favorisé par les praticiens de la santé ces dernières années. Cependant, lorsque vous mangez du ginseng, vous devez prêter attention aux tabous combinés, sinon cela peut affecter l'efficacité du médicament et même provoquer des risques pour la santé. Ce qui suit est un résumé des tabous de manger du ginseng dans les sujets populaires sur Internet au cours des 10 derniers jours, ce qui vous aidera scientifiquement tonique.
1. Les effets de base et la population applicable de ginseng
Le ginseng (également connu sous le nom de Codonopsis pilosula) a une nature douce et un goût sucré. Il appartient aux méridiens de la rate et du poumon. Ses principaux effets comprennent:
| effet | illustrer |
|---|---|
| Réapproche du milieu et reconstituez Qi | Améliorer la fatigue et la perte d'appétit |
| Renforcer la rate et les poumons | Soulager la toux et l'essoufflement |
| Renforcer l'immunité | Régule l'activité leucocytaire |
2. Liste des aliments incompatibles avec du riz gluant
Selon la théorie traditionnelle de la médecine chinoise et la recherche moderne, les cinq types d'aliments suivants peuvent provoquer des réactions indésirables avec le ginseng:
| Nourriture tabou | interaction | Niveau de risque |
|---|---|---|
| Radis / haricots verts | Réduire l'effet du gaz de reconstitution | ★★★ |
| Thé / café fort | Affecte l'absorption du fer | ★★ ☆ |
| Nourriture épicée | Stimuler le tractus gastro-intestinal | ★★ ☆ |
| Fruits de mer froids | Provoque la diarrhée | ★★★ |
| Veratum (matériaux médicinaux chinois) | Réaction toxique | ★★★★ |
3. Précautions pour manger des groupes spéciaux
Les groupes suivants doivent manger attentivement le ginseng ou consulter un médecin:
| Type de foule | Choses à noter |
|---|---|
| Patients souffrant d'hypertension | Peut augmenter la tension artérielle |
| Les gens avec du rhume et de la fièvre | Maladie aggravée |
| Femme enceinte | Interdit au cours des trois premiers mois |
| Allergique aux patients | Peut provoquer une éruption cutanée |
4. Suggestions de restauration scientifique
1 et 1Meilleur moment pour prendre: Il est recommandé de le prendre 1 heure après le petit déjeuner ou avant de faire une sieste
2Correspondance recommandée: Peut être utilisé avec des ingrédients chauds tels que les dates rouges et la Wolfberry
3 et 3Erreurs courantes:
- Idée fausse 1: Le vin de riz gluant trempé est meilleur (l'alcool détruit les ingrédients actifs)
- Idée fausse 2: utilisation à grande échelle à long terme (peut provoquer une inflammation)
5. Analyse des cas chauds récents
Une courte plate-forme vidéo a révélé l'incident de "l'empoisonnement avec le thé vert" (confirmé plus tard comme une rumeur), ce qui a déclenché une discussion généralisée sur la compatibilité des matériaux médicinaux chinois. Rappel expert:
- 80% des effets indésirables dans les cas réels résultent d'une surdose
- Une qualité différente des matériaux médicinaux entraînera 3 à 5 fois la différence en vigueur
Conclusion:Bien que le ginseng soit bon, il doit suivre le principe de "la quantité opportune et appropriée et les personnes appropriées". Il est recommandé de formuler des plans de conditionnement personnalisés sous la direction de la médecine professionnelle traditionnelle chinoise et de ne pas suivre aveuglément la tendance des célébrités Internet. Enregistrez la table taboue dans cet article pour rendre la santé plus sûre et plus efficace!
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